Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 176,00g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Sara Lee Pan Multigrano, Yoplait Max Protein (Capuccino), La Costeña Salsa Verde , Aceite de Oliva, Lala Queso Oaxaca Light, Hill Country Fare Jamón de Pechuga de Pavo, Huevo (Entero), San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: HEB Greek Strawberry On The Bottom, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Lala Crema Light, Philadelphia Queso Crema Light, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Sabritas Quesabritas, Torti Regias Tostadas Horneadas Delgaditas, Arroz Blanco. Cena: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Dolores Atún Premium. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla , Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Plátano, Sara Lee Pan Multigrano. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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