Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 73,44g | Prot: 95,72g | Carbh: 96,47g.
Desayuno: 아몬드, 블루베리 (무당, 냉동), 매일 아몬드브리즈 오리지널, 퀘이커 클래식 오트. Almuerzo: 양파장아찌, 샐러드, 양념갈비. Cena: 계란후라이, 코스트코 아보카도 오일, 복숭아. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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