Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 68,99g | Carbh: 143,54g.
Desayuno: Pan de Trigo Integral, McCormick Mermelada de Piña, Bimbo Pan Thins, Tortillas de Maíz, Nescafé Clásico, Frijoles Cocidos, Huevo. Almuerzo: Chilchota Queso Panela, Tortillas de Maíz, Salmón Rosado, Calabaza, Chayote. Cena: Flaveur Queso de Cabra Natural, Bimbo Pan Thins, Melón, Verde Valle Nuez en Mitades. Pasa Bocas / Otros: Pan de Trigo Integral, Cacahuates, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Dulces De La Rosa Alegrias de Amaranto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alrak1982
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