Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 54,19g | Prot: 126,44g | Carbh: 248,09g.
Desayuno: GNC Creatina Monohidratada, Bimbo Multigrano Linaza, Carnation Clavel en Polvo, Avena en Polvo Sabor Chocolate, Yogurt Natural, Simi Low-Carb Protein, Avena en Ojuelas, Water, Cinnamon, Banana. Almuerzo: Jarritos Limón, Knorr Sopa de Fideos, Water, Domino's Pizza Pizza Extravaganzza, Domino's Pizza Pizza de Jamón . Cena: Similares Simi Low-Carb Protein, Nestlé Carnation Clavel en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Tuny Atún Express. más...
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1296 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jorge Montes
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