Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 142,82g | Carbh: 16,62g.
Desayuno: Lala Leche, Café. Almuerzo: Queso Panela, Espinacas, Pechuga de Pollo. Cena: Huevo Revuelto, Espinacas, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Lala Leche 70% Más Proteína , Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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