Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2529 kcal
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Grasa: 95,98g | Prot: 149,30g | Carbh: 266,72g.
Almuerzo: Nestlé La Lechera, Hot Cakes, Queso Fresco, Del Cielo JOCOQUE FRESCO, La Huerta Rajas Poblanas, Tortilla de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Huevo. Cena: Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz a la Mexicana, Mole. Pasa Bocas / Otros: Empanada de Cajeta, Pan Dulce, Alpura Leche Deslactosada, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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