Diario de Christiana, 29 nov. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2010

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,0 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2010:

903 kcal

Grasa: 17,25g | Prot: 37,91g | Carbh: 141,90g. Desayuno: Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, granny smith apple, yoplait light thick strawberry. Almuerzo: subway roasted chicken wheat. Pasa Bocas / Otros: sara lee banana nut muffin, crystal light pomagrante lemonade, water. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

wow....nice work! have a terrific healthy week..

29 nov. 10 por el miembro: thecoach


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