Diario de Lowkeylife, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1409 kcal Grasa: 40,81g | Prot: 119,12g | Carbh: 156,35g.   Desayuno: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Egg, One Bar Chocolate Chip Cookie Dough , Albertsons Hoagie Sandwich Rolls. Almuerzo: Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans. Cena: Portabella Mushrooms , Green Peppers , Olive Oil , Kroger Frozen Tiger Shrimp, Pictsweet Vegetables For Roasting Cauliflower, Sweet Potatoes, Brussel Sprouts. Pasa Bocas / Otros: One Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Great Value Frozen Mango Chunks. más...
4350 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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