Diario de clairsheart, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1479 kcal Grasa: 49,61g | Prot: 73,42g | Carbh: 185,77g.   Desayuno: Custard Filled Doughnut with Icing. Almuerzo: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tuna Fish Salad, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce. Cena: Pictsweet Steam'ables Broccoli Florets, Cauliflower & Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), House of Raeford Boneless Skinless Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: White Cake (with Coconut Frosting), Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese. más...
1678 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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