Diario de Rolomas, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
1928 kcal Grasa: 57,20g | Prot: 123,83g | Carbh: 235,93g.   Desayuno: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Yoplait Max Protein (Capuccino), Espinacas, Tomates, Lechuga, Lala Queso Cottage Light, Melón, Papayas, Huevo. Almuerzo:  Queso Fresco,  Pasta Fresca (Cocida), Valentina Salsa, Lala Queso Oaxaca Light, Tortilla de Maíz, Luzma Tostadas Horneadas. Cena: Sanissimo Galleta de Arroz Inflado con Chocolate y Arándano,  Queso Fresco,  Papa Cocida,  Zanahoria Cocida, Yemina Sopa de Coditos, Zwan Jamón de Pavo Virginia ,  Tortillas de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light. más...
1968 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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