Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2010
|
136,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 28,09g | Prot: 151,75g | Carbh: 192,18g.
Desayuno: kirkland dried fruit, refreshing fruit medley. Almuerzo: walnuts, foster farms honey-baked turkey, sliced wheat bread kroger. Cena: shrimp, (Aunt Hattie's), turkey burgers. Pasa Bocas / Otros: Light Fat Free Harvest Peach Yogurt. más...
|
|
4306 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|