Diario de clairsheart, 04 sep. 20

I threw caution to the wind yesterday. Spent the day with a close friend from the past. We had Mr. and Mrs. crab for lunch and then cheesecake for dessert I hadn’t seen my friend in 15 years.Today is a new day. I get to start over. I am all out of cake I hid all the cookies. I feel pretty good.
77,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
1025 kcal Grasa: 39,22g | Prot: 34,89g | Carbh: 132,51g.   Cena: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Vigo Saffron Yellow Rice, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Rhodes Soft Dinner Rolls, Mashed Potato, Chicken Express Fried Chicken Thigh. más...
1955 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
I am so glad you saw a friend! Hearts need that! 🤗  
10 sep. 20 por el miembro: melissatwa
Yes she is awesome. Thank you hunny how are youAnd your beautiful family. 
13 sep. 20 por el miembro: clairsheart
We are taking one day at a time! Thank you for asking! Have a wonderful Sunday, Clair! ♥️ 
13 sep. 20 por el miembro: melissatwa

     
 

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