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C 76; A 87; C 102
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 78,40g | Carbh: 107,68g.
Desayuno: Nature's Heart Almond Vanilla Creamer, Stevia, Café Regular, Plátano, Alpura Leche Light, Almendras, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Aguacate, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Espinacas, Brócoli, Carbonell Aceite de Oliva, Knorr Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: McCormick Té de Manzanilla , Svetia Stevia, Tomates, Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Carbonell Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín sin Azúcar . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lau_Nelly
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