Diario de elena.kurzina, 08 sep. 20

Perfil de elena.kurzina | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Да неужели! Первая пятерка!))))) Я ее лет с 16 не видела....Щас разрыдаюсь...

59,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:

1288 kcal

Grasa: 38,78g | Prot: 117,21g | Carbh: 122,02g. Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Greenfield Зеленый Чай, Смородиновый щербет протеиновый, Панкейки низкоуглеводные, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Almuerzo: Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерновой 4%. Cena: Якобс Кофе Растворимый, Красный Октябрь Какао Порошок, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерновой 4%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский. más...

1420 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

36 Seguidores Apoyo

Comentarios

Поздравляю!

09 sep. 20 por el miembro: Irba9

Irba9, Спасибо!!!😚😚😚🤗🌹

09 sep. 20 por el miembro: elena.kurzina

Ура!!!) это здорово!!!) Поздравляю!!!)

09 sep. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова

как я за вас рада 💃🏼💃🏼💃🏼 а мне такие цифры только сняться...

09 sep. 20 por el miembro: tigrarrr

Спасибо огромное всем!😘😘😘😘😘 Сегодня ещё минус 300гр, прям не верится😭😀 Меня когда разнесло после двоих детей до 90кг, я вообще не рассчитывала меньше 65кг весить, а тут такое...

09 sep. 20 por el miembro: elena.kurzina


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de elena.kurzina

Ver la Historia Completa

Diario de elena.kurzina, 08 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de elena.kurzina