Diario de jihyo kim, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1519 kcal Grasa: 54,25g | Prot: 120,05g | Carbh: 157,65g.   Desayuno: 삶은 계란흰자, 도야팡 아몬드초코쿠키. Almuerzo: 리코스 라운드 나쵸칩,  다진 소고기,  붉은 강낭콩 (통조림), 오뚜기 스위트콘, 덴마크 사워크림,  버섯볶음,  혼합 샐러드 채소, 병아리 콩. Cena: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. Pasa Bocas / Otros: 자이텐바허 비건프로틴, Quest Nutrition Mocha Chocolate Chip, 바나나, 들기름, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥,  현미밥, 쪽파, 명란젓. más...
91 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jihyo kim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.