Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 12,09g | Prot: 37,71g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: El Caserío Lonchas de Queso, Galletas Saltinas, Agua de Panela. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Activia Natural Edulcorado 0%. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Abdominales - 12 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de smilenia98
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