Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 78,41g | Prot: 148,67g | Carbh: 247,93g.
Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Mole, Yoplait Max Protein (Capuccino), Papayas. Cena: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Nestlé Lucky Charms, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, Carne Seca, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo, Zwan Salchicha de Pechuga de Pavo , Yoplait Max Protein (Capuccino), Dolce Gusto Café Americano . más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|