Diario de elena.kurzina, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
59 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1262 kcal Grasa: 36,15g | Prot: 129,76g | Carbh: 106,98g.   Desayuno: Зеленый Чай, из Вологды Пахта, Якобс Кофе Растворимый, Оладьи. Almuerzo: Петровская Бухта Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Лук, Хлеб Черный, Картофель Отварной. Cena: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Оладьи на Кефире, Чай, Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сыр Тильзитер, Винегрет без Масла, Якобс Кофе Растворимый, Дыня. más...
1431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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