Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 73,98g | Prot: 127,11g | Carbh: 135,24g.
Desayuno: Licuado de manzana con avena, Heinz Catsup, Clara de Huevo. Almuerzo: Aguacate, Tuny Atún Enlatado en Agua Light, Sanissimo Salmas, Lechuga. Cena: Tamal de Pollo, Ensalada de Pollo o Pavo, Fettuccine, Nature's Best Proteina Zero Carb Cookies And Cream. Pasa Bocas / Otros: Mafer Surtido Enchilado, Nestlé Griego, Fresas, O3 Chia Premium Chia. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas, Hiit,yoga - 29 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JazminV|
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