Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 133,79g | Carbh: 120,09g.
Desayuno: Nopales, Atún en Agua (Enlatado), Jitomate, Repollo, Brócoli, La Huerta Ejote, Coliflor. Almuerzo: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Lala Queso Fresco Desmoronable, Manzana, Chicharrón Prensado, Barcel Takis Fuego, Okko Linaza Semilla Entera, Similares Simi Low-Carb Protein, Great Value Hojuelas de Avena, Canela, Manteca de Cerdo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliana chavez
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