Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 59,71g | Carbh: 154,25g.
Desayuno: Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra, Guacamole, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Almuerzo: Macarrones con Queso Crema, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Aguacate, Plátano, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Cena: Bitz Piña Enchilada. más...
|
|
2383 kcal
|
Ejercicio:
funcional - 30 minutos, cardio - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabrielarengel
|