Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 146,05g | Carbh: 219,01g.
Desayuno: Dulces de la Rosa Pulparindots, Sara Lee 100% Whole Wheat, Yoplait Max Protein (Capuccino), San Rafael Salchicha de Pavo, La Costeña Salsa Arriera , Huevo. Almuerzo: Las Sevillanas Gloria Untable, Plátano, Pan Tostado, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Anita Pasta de Adobo de Achiote. Cena: Jarritos Uva, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, HEB Frijoles Negros Refritos , Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Pulparindots, Nescafé Café de Olla , HEB Greek Strawberry Banana. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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