Diario de lesly.9333, 05 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020

117 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:

2367 kcal

Grasa: 97,75g | Prot: 104,00g | Carbh: 269,73g. Desayuno: Café, Cebollas, Tomates, Lala Queso Panela, Huevo, Jamón de Pavo. Almuerzo: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Pepsi Pepsi Light, Gordita, Lechuga, Salsa, Bistec de Res, Dos Familias Carne de Trompo, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Queso, Nestlé Paleta Nesquik. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

muchas felicidades

05 oct. 20 por el miembro: Gumalo73

Muvhas gracias :)

05 oct. 20 por el miembro: lesly.9333


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