Diario de Lowkeylife, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1888 kcal Grasa: 77,34g | Prot: 89,88g | Carbh: 218,91g.   Desayuno: Pure Protein Vanilla Almond Bar, Kroger Peeled Mini Carrots, Nature's Own Life Double Fiber Wheat, Trader Joe's Hass Avocado, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. Almuerzo: Whole Foods Market Nutritional Yeast , Trader Joe's Hass Avocado, Arugula Lettuce, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Cena: Salmon, Eggplant, Golden Star Basmati Rice, Wegmans Tangy Marinade, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Market Basket Apple Fritter, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Cheetos Cheetos Puffs (24.8g). más...
4377 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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