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Judyrose1997
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07 oct. 20
Diario de Judyrose1997, 07 oct. 20
Perfil de Judyrose1997
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
44,8 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2020:
444 kcal
Grasa: 34,34g | Prot: 21,79g | Carbh: 16,27g.
Cena:
Roast Beef, Kroger Frozen Peas, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Peanuts, Planters Mixed Nuts.
más...
1875 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 22 minutos, Meditation - 15 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 3,8 kg a la Semana
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Not right before lunch?
07 oct. 20 por el miembro:
liv001
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Peso Histórico de Judyrose1997
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