Diario de ChelsieD, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
146,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
3300 kcal Grasa: 175,00g | Prot: 123,00g | Carbh: 319,00g.   Almuerzo: Pride of Dakota Dots Pretzels, Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts. Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream . más...
4305 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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