Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2010
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133,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 51,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 20,38g | Prot: 72,78g | Carbh: 155,85g.
Desayuno: apple, nonfat cottage cheese. Almuerzo: amport veggie crunchers, turkey slices kirkland. Cena: cantaloupe, healthy choice grilled basil chicken. Pasa Bocas / Otros: bare fruit dried apples. más...
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3890 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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