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jihyo kim
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16 oct. 20
Diario de jihyo kim, 16 oct. 20
Perfil de jihyo kim
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흐흣
53,8 kg
Disminuído hasta ahora:
28,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 octubre 2020:
1329 kcal
Grasa: 46,58g | Prot: 85,74g | Carbh: 142,82g.
Desayuno:
마이리틀모닝 토마토랑 사과랑, 모모메이드 두유플레인.
Almuerzo:
혼합 샐러드 채소, 지구인마켓 언리미트, 모모메이드 두유플레인.
Cena:
풀무원 국산콩 연두부, 삶은 계란, 야채스튜 (고기없이).
Pasa Bocas / Otros:
닭가슴살, 야채스튜 (고기없이).
más...
70 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
수분일거에요?🙃
15 oct. 20 por el miembro:
hsw7770
그뉵일거라고 혼자 우겨봅니다😁😁 ㅋㅋㅋㅋ
15 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
근육입니다~😊✊✊
15 oct. 20 por el miembro:
jenny3088
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