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Segundo mes de fase de volumen.
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 118,47g | Carbh: 336,56g.
Desayuno: Plátano, Tamariz Leche, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Huevo, Mandarinas, Manzana Golden. Almuerzo: Hershey's Kisses (10), Tamariz Leche, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Bimbo Pan Molido Clásico, Huevo, Nutrileche Queso Tipo Americano, Capistrano Mortadela. Cena: Tamariz Leche, Bimbo Pan Tostado Clásico, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Kellogg's All-Bran Original, Tamariz Leche. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, McCormick Mermelada de Fresa, Papaya, Mandarinas, Pechuga de Pollo, Tamariz Leche, Bueno Avena Natural, Habaneras Galleta Integral. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de adhermu
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