Diario de Rolomas, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1779 kcal Grasa: 42,84g | Prot: 118,13g | Carbh: 251,19g.   Desayuno: el Duende Frijolín Frijoles Claros Molidos Reducidos en Grasa y Calorías, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Calabacitas, Elote, Caldo de Pollo, Yemina Sopa de Coditos . Cena: Chachitos Chachitos , Lala Lala 100 Cacao (330ml). Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Toronja (Rosa y Rojo), Bokados Golos, Dulces de la Rosa Pulparindots. más...
2329 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rolomas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.