Diario de jihyo kim, 29 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:

1750 kcal

Grasa: 73,61g | Prot: 89,22g | Carbh: 182,38g. Desayuno: Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언, 고베이커리 고뱅쿠키(화이트말차마카다미아). Almuerzo: 현미 과자 (뻥튀기), 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 스윗밸런스 고구마메쉬와 훈제오리. Cena: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: 리앰브레드 말차타르트. más...