Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 82,66g | Prot: 69,57g | Carbh: 266,75g.
Desayuno: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Swiss Cheese, Hershey's Special Dark Nuggets, Green Peppers, Bread (Home Recipe or Bakery), Columbus Uncured Applewood Smoked Ham, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Dove Dark Chocolate Eggs, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Babybel Mini Original Cheese, Columbus Italian Dry Salame. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Chewy Caramels Candies, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Zurvita Zeal For Life. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de skwhite
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