Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 63,85g | Prot: 116,71g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Bistec de Res a la Mexicana, Pepino (Pelado). Almuerzo: Doña María Pipian, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Knorr Arroz con Tomate. Cena: Quesillo, Tortillas de Maíz, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Coronado Cajeta Quemada 50% Menos Azúcar , Bimbo Pan Integral , Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Kirkland Signature Nuez Pecana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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