Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2013
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 54,58g | Prot: 86,50g | Carbh: 284,57g.
Desayuno: Karo Miel Maple, Bimbo Pan Integral (30g), Manzana, Plátano, Piña. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Vino Merlot. más...
|
Perdiendo 56 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|