Diario de avefenix1977, 06 nov. 20

2 días con bajas calorías y clase de box
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1266 kcal Grasa: 64,08g | Prot: 61,86g | Carbh: 122,87g.   Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Lala Queso Cottage Light, Papaya. Almuerzo: Dos Familias Carne Molida de Pavo, Espaguetis, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Ricolino Bubulubu Mini. Cena: Aceite Vegetal, Lechuga, Tomates, Cebollas, SuKarne Falda Deshebrada de Res. Pasa Bocas / Otros: Nuez. más...
1497 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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