Diario de Nativi81, 07 nov. 20

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Como empezar... parece que estoy saliendo de esta gran depresión en la que me he visto envuelta y me ha llevado a comer como si no hubiera un mañana. Deseo volver a coger las riendas de mi vida y poder encaminar mis buenos hábitos alimenticios otra vez.

105,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

la alimentación influye mucho en el estado de ánimo. la prueba es que cuando estamos mal comemos mal, y cuando estamos bien comemos más sana. ya verás que cuando tú cuerpo empiece a limpiar los excesos te sientes mejor, y cuando veas el resultado en el espejo te da el subidón. que no va a arreglar tus problemas pero ayuda

07 nov. 20 por el miembro: lucyesterada

Nativi! Que alegría volver a verte. No te desanimes, ya veras como consigues cambiar la situación. No decaigas anda 😘

07 nov. 20 por el miembro: paneteba

Bueno, bueno. Me alegro que estés de vuelta. Esos 3 kg no es nada. Manos a la obra. 😜

07 nov. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

cuanto tiempo! ánimo, poco a poco y a por ello!!!

07 nov. 20 por el miembro: kutxurru

Mucha fuerza Nativi 💪🏻💪🏻😘😘

07 nov. 20 por el miembro: estherpl28

Nativi! poco a poco.... animo y a por ello

07 nov. 20 por el miembro: virgisalas5

Gracias 😘😘😘😘

07 nov. 20 por el miembro: Nativi81

ánimo !!!

07 nov. 20 por el miembro: Maku moto

Si ves la salida✨ y tienes un deseo 🌱💡ya tienes lo más importante, ahora paciencia, poco a poco.. pero agárrate fuerte ese deseo✊🤗

07 nov. 20 por el miembro: Lasaña

Mucho animo!!! 💪🏼💪🏼

07 nov. 20 por el miembro: dayy_28

Tú puedes hacerlo. Poco a poco 😘😘

07 nov. 20 por el miembro: EvaSieteTres

A cada día tienes un reto adelante, pero, con el tiempo, todo se queda más fácil! Tú puedes con eso! Ánimo!

07 nov. 20 por el miembro: LCIbérica


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