Diario de Lowkeylife, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
876 kcal Grasa: 40,53g | Prot: 31,86g | Carbh: 119,39g.   Desayuno: Pure Protein Red Velvet High Protein Bar, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Trader Joe's Hass Avocado, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Red Delicious Apples. Cena: Olive Oil, Eggplant, Red Onions, Broccoli, Reggano Tomato, Basil & Garlic Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Nature's Path Pumpkin Spice Waffles, Valued Naturals Natural Cashews. más...
4007 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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