Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2010
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 148,18g | Carbh: 39,87g.
Almuerzo: sliced wheat bread kroger, aunt hatties restaurant hamburger bun, kirkland turkey patties. Cena: salmon, shrimp, romaine lettuce, ken's light caesar dressing. más...
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3783 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 35 minutos, Compras - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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