Diario de julissa0110, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1543 kcal Grasa: 68,09g | Prot: 139,93g | Carbh: 90,86g.   Desayuno: Té (Infusión), Quesillo, D'Gari Gelatina Light, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Huevo Cocido, Huevo Duro. Almuerzo: Agua de Jamaica, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Jícama. Cena: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Champiñones, Calabaza, Carne Molida. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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