Diario de elena.kurzina, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
2433 kcal Grasa: 103,29g | Prot: 102,92g | Carbh: 262,11g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Начинка для блинов, Блины из ц/з муки. Almuerzo: Сласти для Счастья Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные оладьи. Cena: Голден Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. más...
1470 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.