Diario de Lowkeylife, 25 nov. 20

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Well, damn happy lentil beet patty to me!!! New low since May 2014 except then I was sick and weak, now I’m healthy and strong 👊🏻 💪🏻

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:

691 kcal

Grasa: 20,98g | Prot: 23,56g | Carbh: 105,56g. Desayuno: Trader Joe's Hass Avocado, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Almuerzo: Olive Oil, Egg, 4C Seasoned Bread Crumbs, Goya Dry Lentils, Happy Harvest Sliced Beets, Red Onions, Ripe Plantain. más...