Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2812 kcal
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Grasa: 66,02g | Prot: 185,07g | Carbh: 339,73g.
Desayuno: Herdez Salsa Casera, HEB Jamon Fino Estilo Danes, Yoplait Max Protein (Capuccino), Lala Queso Oaxaca Light, Mission Tortillas Delgaditas. Almuerzo: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Philadelphia Queso Crema, Arroz Blanco, Carne Asada. Cena: Marinela Gansito, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Kaporo Salsa Anguila, Sushi Salsa Tampico, Zaaschila Salsa Chipotle Cremosa, Lee Kum Kee Salsa de Soya, Rollos de California. Pasa Bocas / Otros: Café, Muscletech Platinum Hydrolyzed Collagen, GNC Creatina Monohidratada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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