Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2964 kcal
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Grasa: 73,57g | Prot: 176,61g | Carbh: 426,55g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Gala Apples, Apples , Pork Loin (Tenderloin) . Almuerzo: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Gala Apples, Apples, Ham and Cheese Croissant Sandwich, Grilled Ham and Cheese Sandwich, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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