Diario de suma-ya-c, 02 dic. 20

These new scales are proving interesting...or does my weight actually fluctuate this much daily?🤔

60,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1751 kcal

Grasa: 46,95g | Prot: 53,35g | Carbh: 278,14g.   Desayuno: Cadbury Highlights Hot Chocolate, Sainsbury's Skimmed-Milk, Chocolate Cheesecake. Almuerzo: Bananas , Caffe Nero Mocha, No Cream (Regular), Birds Eye Frozen Peas, Basmati Rice (Cooked). Cena: Kingsmill Healthy Wholemeal, Potato, Basmati Rice (Cooked). más...

61 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...