Anne_145 - Miembro

Anne_145

Miembro desde noviembre 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

62,8 kg

Disminuído hasta ahora: 0,6 kg

Peso Actual

63,4 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

63 kg

Aún para ir: 0,4 kg

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Weight gain is about eating too many calories. Weight loss is about finding a way to eat fewer without being miserable!

Saw that somewhere recently. That's my strategy in a nutshell. With a lot of exercise thrown in for fitness and strength (and because I enjoy it!)

Peso Histórico de Anne_145

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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