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C 71; A 82; C 98
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 116,24g | Carbh: 118,44g.
Desayuno: Coffee-Mate Vainilla Lite, Stevia, Café Regular, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Espinacas, Cilantro, Cebollas, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Almendras. Almuerzo: Aguacate, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Chayote, Calabaza, Zanahoria, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Knorr Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Nestlé La Lechera, Nueces, Lala Leche Light, Iberia Margarina sin Sal, Gamesa Harina para Hot Cakes Tradicionales , Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Hershey's Cocoa 100% Natural, Huevo, Stevia, Café Regular. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Deslactosada, Svetia Stevia, Fresas, Lala Leche Light, Evolution WP100 Natural, Espinacas, Tomates, Cebollas, FUD Queso Mozzarella Rebanado, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Pan Cero Cero. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lau_Nelly
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