Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2013
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1107 kcal
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Grasa: 56,20g | Prot: 106,19g | Carbh: 37,31g.
Desayuno: Morning coffee, Atkins Muffin in A Minute, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almuerzo: Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tuna Salad, Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing. Cena: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Turnips, American Value Green Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Tom's Pork Skins, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. más...
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peso estable
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Peso Histórico de diehard3
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