Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 222,83g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: Bimbo Pan Blanco, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Almuerzo: Valley Foods Atún Aleta Amarilla en Agua, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arnold Iron Mass Proteína . Cena: Bimbo Pan Tostado Clásico , Plátano, Muslos de Pollo con la Piel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivano Hall
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