Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 11,83g | Prot: 54,99g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Té (Infusión), Sopa de Lentejas, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Plátano, Yoplait Yogurt con Manzana Natural. Pasa Bocas / Otros: Lala Yoghurt con Fresa y Cereal. más...
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3003 kcal
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Ejercicio:
ejercicio - 20 minutos, cardio - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gabrielarengel
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