Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 64,99g | Prot: 43,06g | Carbh: 90,20g.
Desayuno: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Магнит Банан, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Творог 18%, Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Cena: Кедровые Орехи , Вино Сухое, Lactica Йогурт Греческий 4%, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Анюта 😲 что опять то? ты вроде набирать собралась? или что-то пропустила?
17 dic. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
17 dic. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
Ирина Чапчикова доброеее)))я ем норм.на 2200 но блин я хз...
18 dic. 20 por el miembro: Анчоус12
|
SDlyutrov у меня есть живот-я не исчезну😁😁😁😁
18 dic. 20 por el miembro: Анчоус12
|
18 dic. 20 por el miembro: SDlyutrov
|
18 dic. 20 por el miembro: sinkha177
|
sinkha177 я нервничаю...очень..сегодня приняла решение..будет легче..
18 dic. 20 por el miembro: Анчоус12
|
да, я смотрю, набирать, это вам не скидывать....тут постараться надо)))))
18 dic. 20 por el miembro: Екатерина Ос
|
Екатерина Ос не то слово😁😁😁😁😁
18 dic. 20 por el miembro: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|